Air Gunung SLA Air Mineral

Air putih memang baik untuk kesehatan dan juga punya banyak manfaat, tapi jika Kamu meminumnya setiap hari pasti akan sangat membosankan bukan? terlebih rasanya yang kalah menarik dengan minuman lain seperti jus, minuman bersoda, teh dan kopi . Ada kalanya Kamu ingin menikmati minuman yang lebih segar dan berasa dari air putih, dan berikut ini bisa menjadi salah satu cara Kamu untuk menikmati kesegaran yang lebih dari air putih tanpa harus mengabaikan kesehatan dan manfaatnya bersama Air Gunung SLA . 1.       Potongan buah Berry Agar Kamu bisa merasakan rasa yang manis dan berbeda dari air putih, bisa tambahkan potongan buah ke dalamnya. Berbagai macam buah sebenarnya bisa Kamu padukan dengan air putih yang super segar, salah satunya buah berry (strawberry, redberry, blueberry, blackberry, raspberry). Jika buah tersebut terlalu sulit Kamu dapat, bisa memasukkan buah lain semisal potongan jeruk atau anggur. Biarkan campuran buah dan air itu selama dua jam, maka Kamu akan me

Di jaman sekarang ini sudah biasa melihat orang-orang melakukan aktivitas yang banyak, dari pagi sampai malam dengan waktu istirahat yang sedikit atau bahkan tidak sama sekali. Kegiatan yang sangat padat itu akan mempengaruhi tubuh Kita, agar Kamu tetap sehat dan staminamu terjaga sehingga bisa terus melakukan kegiatan, ada baiknya untuk mengikuti 3 tips di bawah ini. 1.       Mengenali jam tubuh Kamu Bukan cuman kegiatan Kamu saja yang punya jam, tapi badan pun punya jam yang mesti diperhatikan, kalau tidak maka stamina Kamu akan habis dan badan pun menjadi sakit. Agar tetap prima, maka Kamu harus mengenali jam-jam di mana badan Kamu perlu istirahat. Misalnya saja ketika Kamu sudah mulai hilang konsentrasi untuk bekerja itu menandakan badan sudah mulai lelah dan kamu butuh istirahat. Luangkan sedikit waktu di tengah-tengah kegiatan Kamu, untuk sekedar duduk santai, memejamkan mata atau berjalan-jalan ke luar ruangan. Tidur yang cukup di malam hari pun menjadi salah satu c